Meditatie aanbieden voor alle polishouders

Wat is het idee?

Hallo,

In een nieuwsbrief van Zilveren kruis stond hoe gezond het is om te mediteren. Er was een onderzoek met een groep mensen die 8 weken dagelijks een half uur hadden gemediteerd. Na het onderzoeken van de hersenen van de deelnemers bleek dat er al na 8 weken veel positieve veranderingen hadden plaats gevonden. ( het artikel staat onderaan de pagina van mijn website www.mindfulnesscoach.info )

Ik heb dit artikel meteen op mijn website gezet omdat ik namelijk dagelijks een half uur life meditatie geef aan een groep mensen (https://youtu.be/eoHRlmsUSek). Een van de deelnemers zei dat ze al 20 jaar slecht of nauwelijks sliep en nu na 2 maanden mediteren veel beter sliep!

Als Zilveren kruis 8 weken lang dagelijks een half uur meditatie zou kunnen aanbieden aan alle polishouders ( kosteloos ) zou hiermee de daad bij het woord worden gevoegd. Dit zou de fysieke en geestelijk gezondheid van de mensen ten goede komen ( voor Zilveren kruis verminderde ziektekosten ) en zou Zilveren kruis wellicht ook nog nieuwe polishouders kunnen opleveren. Een win-win situatie!  

Ik ben zelf na een Mindfulness/coach opleiding te hebben gedaan meer dan 25 jaar in de leer geweest bij een Meditatie meester ( waarvan 8 jaar intern in retraite ) en ben 3 jaar geleden uiteindelijk zelf Meditatie gaan overdragen. ( ik voeg hieronder ook een verslag toe van een van de vele webinars die ik heb gegeven.)

(https://www.mindfulnesscoach.info/wp-content/uploads/2020/07/Verslag-Netwerkcafe-Online-13-mei-2020-Thomas-Witteveen-Word-je-bewust-van-je-innerlijke-kracht-1.pdf)

Ik hoor graag wat Zilveren kruis en jullie hier van vinden.

Met hartelijke groet,

Thomas Witteveen