Lever- en/of alvleeskliervervetting is reversibel, tips om dit proces te keren. Bewegen als je chronisch ziek bent en de sportschool te zwaar en dus geen optie is, bijv stoelyoga
Ik heb al genoeg bronnen op internet waar ik kan opzoeken wat gezond en niet gezond is. En als ik persoonlijk advies nodig heb ga ik liever naar iemand die mij kent. Ik heb de actify-app dus niet nodig.
Hoi Nurse158, wat goed dat je al zo actief bezig bent met je gezondheid. Welke aanpassing doe jij nu zelf die je ook in de app zou willen zien? We zijn heel benieuwd waar Actify jou het beste zou kunnen helpen. Gaat dat over bewegen of ook voeding, of andere onderwerpen nog? En waar zouden we dan rekening mee moeten houden volgens jou?
