Actify gebruiken zonder smartphone

In maart hebben we de wensen van klanten besproken. Ook jouw idee hebben we besproken. Je gaf aan dat je graag ondersteuning wilt bij het kiezen en volhouden van een gezonde leefstijl zonder hier een smartphone voor te gebruiken. We hebben op dit moment een aantal mogelijkheden die je hierbij kunnen helpen. Ik ben benieuwd of deze mogelijkheden voldoen aan jouw behoefte.

De TotaalCheck geeft inzicht in het totaalplaatje van je gezondheid
We hebben het afgelopen jaar een TotaalCheck ontwikkeld waar je gebruik van kunt maken op onze website. Allerlei zaken bepalen hoe dat eruitziet. Zowel op lichamelijk als geestelijk gebied. Maar ook je omgeving en je relaties met de mensen om je heen. De TotaalCheck bestaat uit 2 stappen en 35 vragen. In ongeveer 10 minuten weet jij waarmee je aan de slag kunt gaan. Wij helpen je met tips, inspirerende verhalen en adviezen om je gezondheid te verbeteren. We werken aan het verder ontwikkelen van deze tool. Hier lees je hoe we de TotaalCheck verbeteren samen met klanten.

Het online magazine en de e-mailseries waarvoor je je kunt aanmelden
Vanuit onze TotaalCheck verwijzen wij in veel gevallen naar ons online magazine waar wij informatie delen over gezonder leven in kleine stappen. Je kunt hier verschillende artikelen lezen over een gezonde leefstijl. We hebben daarnaast ook verschillende e-mailseries waarvoor je jezelf kunt aanmelden. Je ontvangt dan wekelijks tips over een specifiek onderwerp. Op dit moment hebben we deze voor slapen, ontspannen en omgeving maar we blijven hier nieuwe varianten van ontwikkelen.