Om de zorg betaalbaar te houden moeten we mensen mobiliseren en leefstijlverandering promoten. Gebruik het advies van Malcom Gladwell, de Tipping point: creëer een epidemie. We hebben gezien in negatieve zin wat een epidemie kan aanrichten, gebruik het nu in positieve zijn. Promoot de kenmerken van de Blue Zones zoals natuurlijk bewegen, gezond eten, prop je niet vol, eet met mate, omzien naar elkaar, naar je dierbaren, vrienden en maatschappelijke contacten, zingeving (waarvoor kom jij, je bed voor uit), rust op gezette tijden etc. In deze moderne tijd met al haar verleidingen is het best moeilijk om je hier aan te houden.

Het Japanse eiland Okinawa is zo'n Blue Zone waar mensen meer dan 100 jaar gezond oud worden. Na de 2de Wereldoorlog werd er in het zuiden van het eiland een Amerikaanse marinebasis gevestigd met de Amerikaanse way of living. Bij de inheemse eilandbewoners ging daar de leeftijd drastisch naar beneden. Opvallend is dat in het onherbergzame noorden, waar de Amerikanen niet gevestigd waren o.a. in Ogimi de mensen nog steeds gezond en wel heel oud worden.

Conclusie, het is deksels moeilijk om aan al die kenmerken te voldoen, maar ik denk dat je het stap voor stap moet doen en met enige regelmaat. van die kenmerken toepassen.en er moet gewenning plaats vinden. Maak van je eigen locatie en woning een kleine Blue Zone, alle kleine beetjes helpen. Wellicht wordt die metaforische kleine sneeuwbal een lawine. M.i. zorgt dat de zorgkosten betaalbaar blijven!

Zorgkosten moeten omlaag en zorg moet toegangkelijker en efficienter worden.

zorg moet voor een ieder betaalbaar zijn. En zorg dat als je jong bent iets meer betaald dan nu het geval is na mate je ouder bent is wat meer werken moeilijker en betaal je nu meer dan zou moeten op oudere leeftijd regeling kan beter anders om.

Betaalbaar maar ook niet gratis, want 

gratis zorg bestaat niet.

Ik vind het heel belangrijk dat de zorg in Nederland voor iedereen Betaalbaar is en blijft.  

Zag op zaterdag 25-10-2025 op Facebook dat we er naar toe gaan dat de zorg alleen nog kan voor de rijken. Dat mogen we niet toestaan. De zorg moet naar mijn idee er zijn voor iedereen. En niet alleen voor hen die genoeg geld hebben. 

Dat je mag en kan rekenen op zorg en behandeling als je die nodig hebt. En ook dat je de zorg kunt krijgen als je in de laatste fase van je leven bent. Want ook dan wil men nog wel eens moeilijk doen. Kan niet, niet goed genoeg voor verzekerd.  Het liefst wil men thuis als het kan in de eigen vertrouwde omgeving overlijden. Laat dit mogelijk zijn. Thuis of in een hospice. 

In België is de premie inderdaad veel lager. Maar je betaalt er meer belasting en bovendien liggeld als je in het ziekenhuis belandt en zgn. remgeld als je naar een arts gaat. Onderaan de streep is de zorg in België nagenoeg net zo duur als in Nederland.

Wat vind je zo geweldig aan het ziekenfonds van weleer?

Zorg is uiterst belangrijk voor jong en oud. De kosten van de zorg zijn een belangrijk punt van aandacht. Een en ander moet betaalbaar blijven. Bezuinigen op de zorg is bijna niet aan te ontkomen, zeker nu de mensen steeds ouder worden. Dat vraagt om het maken van keuzes. Ik denk dat je daarbij ook goed moet kijken naar de verhouding tussen kwaliteit en kwantiteit.

Over het algemeen ben ik tevreden over het Zilveren Kruis. Echter in algemene zin denk ik dat de zorg meer moet opletten met betrekking tot overbodige acties. Uit eigen ervaring het volgende. Op mijn verzoek een apneu onderzoek aangevraagd bij de huisarts (speelt enige tijd geleden) ok, voor alles rond was heb ik 5 consulten gehad waar volgens mij er 3 overbodig van zijn geweest. Deze waren bij KNO en 2 neurologie. Bij navraag kreeg ik als antwoord: "Het staat zo in het protocol". Ik denk dat er een actie opgezet moet worden om eens kritisch naar de protocollen te kijken ik verwacht dat hier grote besparingen te behalen zijn. Ik heb meer voorbeelden zowel negatief maar ook positief. Een positieve was de afhandeling van de bij mijn echtgenote geconstateerde borstkanker. Hiervoor alle complimenten aan het Zuyderland ziekenhuis. 

Alles draait om bezuinigen. Belangrijke nieuwe behandelingen en medicatie staan daardoor onder druk. Maak wanbetaling onmogelijk als iedereen recht op zorg dient te hebben. Financiële problemen beginnen aan de voorkant. Zorg is belangrijk maar niet gratis.

AI vergoeding voor onder zelfhulp e-Modules en preventieve zorg.